Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях. Новости футбола и хоккея, волейбола и баскетбола, художественной гимнастики, тенниса, фигурного катания, "Формулы-1". Информация о самых значимых соревнованиях, материалы прессы, обзоры чемпионатов, единоборства, советы профессиональных фитнес-тренеров и многое другое.
Статистика
+6 за неделю
Меня обижают
Наверно каждому инструктору независимо от боевой системы, которую он преподает, время от времени задают вопрос, подобный этому: "Что делать (какой прием использовать) если на меняв школе, во дворе... нападают тем или иным образом (бьют, толкают, обижают, угрожают и т.д.)"....
Как рождается опыт
Задумывались ли вы о том, сколько стоит опыт? И сколько вы его получаете на каждой тренировке? Если смотреть на тренировку не как на рутинную скучную последовательность упражнений, а как на возможность изучить и усовершенствовать свое тело, то границы воображения раздвигаются и появляется место для творчества....
ЦСКА с победой
ЦСКА в седьмой раз подряд вышел в "Финал четырех", установив новый рекорд. В третьем поединке четвертьфинальной серии армейцы в гостях обыграли "Партизан"...
Россия не должна остаться без "золота"
В Лос-Анджелесе стартует чемпионат мира по фигурному катанию. Россия традиционно претендует на медали в танцах на льду и парном катании, а вот шансы наших спортсменов-одиночников на подиум, напротив, невелики...
7 ошибок в тренажерном зале
Начиная любое дело, мы понимаем - результат может появиться не сразу. Фитнес - не исключение. Проходит месяц, другой, близится третий... А "тут" не убавилось, "там" не прибавилось. Не отчаивайтесь! Задумайтесь: быть может, вы допустили пару типичных ошибок?...
Самый опасный бэйс-джампинг
Этот вид экстремального спорта - прыжки с парашютом со скал, высотных зданий и сооружений, антенн и мостов считается одним из самых опасных....
Леонова взяла "золото" чемпионата мира
Алена Леонова взяла «золото» чемпионата мира. Правда, пока лишь в соревнованиях юниоров. После провала сборной России на последнем чемпионате мира по фигурному катанию будущее нашей команды выглядело более чем туманным....
Гус Хиддинк переиграл Андрея Аршавина
В чемпионате Англии состоялись сразу два российских дебюта. Андрей Аршавин впервые вышел на поле в составе "Арсенала", что, впрочем, не сильно помогло лондонской команде, вновь сыгравшей вничью. Главный тренер сборной России Гус Хиддинк также впервые вывел на матч "Челси" и выиграл....
В Европе узнали, что такое "Зенит"
"Зенит" занял 5-е место в списке самых популярных клубов Европы и продолжает очередной поход за европейскими трофеями. Чего ожидать от ближайших матчей?...
Нестандартный подход к бодибилдингу
О стандартных подходах рассказано уже очень много. Это все правильно и часто именно соблюдение этих правил помогает достичь результата. Но рядом с этими базовыми принципами находится множество других принципов, которые расширяют возможности и помогают достигать результатов более эффективно....